Apresentado pelos co-fundadores do Corrida Perfeita, Andrei Achcar e Thiago Souza, nosso podcast traz papos e entrevistas com conteúdos para tornar sua corrida e sua vida muito melhores.
Neste episódio, o nosso coach Andrei Achcar (@andreiachcar) recebe a Dra. Ana Paula Simões (@draanapsimoes), corredora amadora, ortopedista e médica do esporte. Uma verdadeira aula sobre saúde, prevenção e tratamento lesões esportivas. Ouça até o final e anote as dicas!
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Mais um episódio com histórias de atletas reais para inspirar e motivar sua jornada na corrida! Agora é a vez do Amadeu Alves (@amadeu.ac), que venceu a obesidade e se tornou ultramaratonista, com direito a troféu nos 61km na BSB Ultra.
Este bate-papo foi conduzido pelo Thiago Souza (@tsouzabr), corredor e co-fundador do Corrida Perfeita. Ouça até o final e renove sua motivação nos treinos!
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Este episódio traz uma reflexão importante sobre tempo, rotina, fadiga, dores e diversas outras barreiras que impedem os corredores de manter a regularidade nos treinos de corrida. Uma conversa franca entre o nosso head coach Andrei Achcar (@andreiachcar) e o seu sócio e CEO do Corrida Perfeita, Thiago Souza (@tsouzabr). Ouça até o final!
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Neste episódio, o nosso coach Andrei Achcar (@andreiachcar) entrevista o ex-campeão de atletismo e Técnico Manuel Evaristo (@evaristoatletismo), um grande formador de atletas profissionais e também o responsável pelo Clube dos Descalços (@clubedosdescalcos), uma organização que auxilia crianças e jovens carentes por meio da corrida. Conheça a história de vida deste atleta e anote as ideias para aplicar nos seus treinos de corrida. Ouça até o final!
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--- > Fale com o Professor Manuel Evaristo: (61) 98176-2560 (cel/whatsapp)
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#31 Tecnologia como aliada nos treinos | Rosana Fortes (Strava Brasil)
Neste episódio, o nosso coach @andreiachcar entrevista a maratonista Rosana Fortes (@rosanafortes), que é a representante do Strava no Brasil. Você vai ficar por dentro das novidades de uma mais completas plataformas de corrida do mundo, com mais de 11 milhões de usuários só no Brasil! Vale a pena ouvir até o final.
--- > Experimente a versão Premium do Strava, de graça: strava.com/subscribe/CorridaPerfeita_30
Neste episódio, o nosso coach Andrei Achcar (@andreiachcar) bate um papo fera com o Dr. Igor Naves (@drigornaves), ortopedista especialista em joelho. Uma baita aula com explicações sobre causas de diversas lesões em corredores, com dicas de prevenção e tratamento. Vale a pena ouvir até o final.
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Neste episódio especial, em comemoração ao Dia das Mulheres, entrevistamos a Dra. Aletha Caetano (@alethacaetano), corredora e Phd em Exercício e Saúde da Mulher. Um bate-papo sincero sobre assuntos que interessam a todas as mulheres: menstruação, incontinência, menopausa, lesões, TPM, etc.
Este episódio é apresentado por Thiago Souza (@tsouzabr), corredor e co-fundador do Corrida Perfeita, com a participação de Rosaura Macedo (@rosauramacedo), corredora e colaboradora da nossa equipe de mídias. Ouça até o final e compartilhe com as amigas corredoras!
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Neste episódio, o nosso coach Andrei Achcar (@andreiachcar) faz uma entrevista incrível com o embaixador da Comrades no Brasil, o ultramaratonista Nato Amaral (@natoamaral), que conta suas experiências ao longo das 16 edições em que correu os 90km da "rainha das ultramaratonas". Várias dicas e ideias para quem quer se aventurar em longas distâncias... Imperdível!
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Mais um episódio com histórias inspiradoras de corredores amadores. No bate-papo de hoje, você vai conhecer o atleta amador Gustavo Benvenutti (@gustavo_benvenutti), que saiu do sedentarismo e do pré-diabetes para uma trajetória de sucesso na corrida. Mais um episódio imperdível, apresentando por Thiago Souza (@tsouzabr), corredor e co-fundador do Corrida Perfeita. Ouça até o final e sinta-se inspirado para correr mais e melhor no seu 2021!
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Este episódio inaugura uma nova linha temática do nosso Podcast, com histórias para inspirar e motivar sua jornada na corrida. Vamos começar com a história do profissional de Comunicação Bruno Pinheiro (@brunolpinheiro), que venceu o sobrepeso e os problemas causados pela quarentena, incluindo a corrida na sua rotina. O bate-papo foi apresentando por Thiago Souza (@tsouzabr), corredor e co-fundador do Corrida Perfeita. Ouça até o final e renove sua motivação nos treinos!
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